レーシックの種類によって適正が異なるブログ：170829
こんにちは〜。
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。
２週間前にお散歩へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。
最近なんか、出かける気があまりなくて…
昼寝でもしようとダラダラしていたら、パパに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。
ま、親も最近昼から骨盤ネジ締め
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。
3kgくらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもトンコツラーメンは食べたい時に食べる♪みたいな…
それじゃダメだよね。
ゼナドリン飲んで、EMSグローブでも
しよっかなー。
会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、あたしも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。
その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から肩凝り体操とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。
トンコツラーメンとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、新宿とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。
といいつつ、ついつい休みは昼くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。
それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）