レーシックを受けたメジャーで大活躍中の松坂選手ブログ：181217
コンチワ＾＾
腰が痛いおバカなあたしです。
昨日ヨガに熱くなってしまって・・・
「できる？」と聞かれたら「できない」とは言えない性格。
意地でもやってやろーじゃん！というのが見事大失敗。
スーパースタイル愛用しながらエアリーシェイプ。
最近やっていないけど、大丈夫だと思ったのに、やっぱり
続けていないとだめだよね。
その場はなんとか不格好にならずに終わったけど、翌日の
あたしは見せられません(￣Д￣;;
太郎がゲルマを始めたらしいから、
色々と教えてもらおうかな。
情けない・・・
1週間、千葉に出かける予定だから、ついでに
いろいろとみてこようかな。
これはちょっと運動しなくてはいけないと痛感してます。
22時からでも時間が取れる時にダイエットシェイク
でも飲んで、何かはじめようかなと本気で思ったよ。
あまり意気込んでも、また腰が痛い・・・ってなるだけ
だから、あまり無理しない程度から始めて行こうと思うけど、
みなさんオススメのものとかありますか？
欲を言えば曇りのち晴れとか関係なく、22時とか
遅くなってもできるものが良いんだけど・・・
気を遣って、ついついやめておこうとなれば、当然続かないし、
運動不足解消程度で良いんだけどね。
ま、会社でも「動き・・・なんか変じゃない？」って言われたから、
こんな風になるのは、二度とごめんです。。。。
え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜